SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • [...] co sadzicie o przeterminowanym towarze? Gripexy nie raz bralem przeterminowane uwazam ze to nic zlego ale wole zapytac :) Dokupilbym jeszcze z jedne epi i poleciał delikatny cykl na sile z lekkim zaznaczeniem miesnia. Propy juz nie chce efekt fajnie dobrze sie na niej czulem ale kucie co 2 dni i bol taki ze przysiadow nie dalem rady robic troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-02-02 13:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie mam siły, to dzięki temu, że prowadziłam dziennik, znajdowały się jednak jakieś "opary" energii i nie było wymówek. Jak wiadomo od początku, był to dla mne lekki cykl masowy, więc nie ma się co oszukiwać - rewelacji zdjęciowych nie będzie. Na zdjęciach dużej różnicy nie ma w wyglądzie, poza tym, że zebrana woda jednak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 00:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie mam siły, to dzięki temu, że prowadziłam dziennik, znajdowały się jednak jakieś "opary" energii i nie było wymówek. Jak wiadomo od początku, był to dla mne lekki cykl masowy, więc nie ma się co oszukiwać - rewelacji zdjęciowych nie będzie. Na zdjęciach dużej różnicy nie ma w wyglądzie, poza tym, że zebrana woda jednak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17977 Data: 2015-02-02 00:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema :) chcę zrobić jakiś fajny cykl na masę i siłę i nie wiem jakie kupić suplementy ktoś coś doradzi,cena nie gra roli :) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-01-29 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] roland86 / Endomasa 2015

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich serdecznie , to moj pierwszy wpis :) i ostatni...NOT!! :P Narazie mam przerwe w ćwiczeniach do poniedziałku. Odpoczywam po 8 tyg. cyklu który uważam za udany . Była dieta, systematyczne treningi więc nie mogło być inaczej. Był to mój trzeci cykl na mase który zacząłem zaraz po redukcji która trwała od lipca do listopada. Od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2015-01-29 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP + PROP

    Temat
    Doping

    [...] nie sprawdzalem, robie około -klata: 120 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 140 wszystko mniej wiecej na ostatnią serie teraz będzie zwiekszane + mała ilosc powtorzen Zaczalem cykl poszło 100mg propa i 50mg npp przed wczoraj do tego leci 50 mg provi bo mam duzo. Dzisiaj kolejny strzał, postanowiłem ze walne 150 propa i 50mg npp i tak narazie bede [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2015-01-29 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przygotowuję się do cyklu i postanowiłem wrzucić wam moją bombę do ocenki będzie to mój trzeci cykl napiszcie mi swoje zdanie o nim, może jakieś słuszne porady, głownie zależy mi na suchej masie i sile dietka oczywiscie będzie dopracowana pod ssa, cykl będę zaczynał dopiero w czerwcu więc mam trochę czasu jeszcze na przemyślenia Oto on : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2015-01-29 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadającego glikogenu - Zmniejsza czas regeneracji mięśni - Zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego - Zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych cykli treningowych L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej. Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ;) chciałbym sie poradzić odnośnie jakiegoś sensownego cyklu na przerobinie tluszczu na czysty miesień i przy okazji zyskać wiecej siły ostatni cykl mialem we wrzesniu z propka i winka teraz chcialbym sobie zapodac cos juz konkretniejszego ale nie przesadzic bo cisnienie mi skacze troche na cyklach , myslalem o jakims polaczeniu trena wina [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2015-01-24 13:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i suplementacja-początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na każdy cykl biorę inną i po 5g., różnice między kreatynami są niewielkie. Zakładam że z vitalmaxa chciałeś brać mono, a cm3 to jabczan, jeśli zależy Ci bardziej na sile to cm3, a jeśli na masie to mono.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2015-01-21 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 x 3 -martwy ciąg: 140x 8 -przysiad: 100 x 5 Mam pytanie odnośnie następnego cyklu myślę o prohormonie jakimś ogólnodostępnym, gdyż do jakiś innych PRO środków nie mam pewnego dostępu no i co mi polecicie? ogólnie jestem w trakcie redukcji ze 104 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2015-01-19 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym rozpisać sobie 3 cykl. Nie ćwicze praktycznie na siłowni, ćwiczę sporty walki, biegam, ćwicze na wydolność, crossfit. Nie interesuje mnie masa, chodzi mi o kondycję, wytrzymałość siłową, siłę. Mam duże tendencję do łapania wody. Przy cyklu na propie zalało mnie bardzo, przy drugim (enan 100mg e2w plus bold 400ew, 12tyg) pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2015-01-14 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sile mi chodzilo teraz musze biegac bo testy sprawnosciowe w tym roku oxa +clen pomoze spalic smalec przy zachowaniu sily i nie spinaniu podczas biegania bo po poprzednich cyklach jak biegalem to spinalo strasznie .Prosze pomozcie bo ze spalaczami i kosmetykami nie mialem stycznosci!!!!!!! Zmieniony przez - WeBziele w dniu 2015-01-13 22:35:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2015-01-13 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn warto? i kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j/w chciałbym sie dowiedzieć czy warto zaopatrzyć się w kre-alkalyn zamiast zwykłego mono, chce zacząc cykl i nigdy tego nie jadłem tylko mono jabłczan i jakies stacki, co myślicie? przy okazji chciałbym zapytać o to jak długo można jesc l-tyrosine przy dawce 500mg dziennie oraz jaki w tym momencie jest najmocniejszy stack, mix kreatynowy ? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2015-01-10 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo zawałem. Dlatego chciałbym się dowiedzieć co byście zrobili na moim miejscu. Zrezygnowali całkowicie lub przynajmniej częściowo z ćwiczeń aerobowych w trakcie trwania cyklu, czy przerwać cykl i zmienić środek na inny, tylko zastanawiam się co będzie lepsze od krótkiego estru na sam początek, aby zwiększyć siłę i poprawić sylwetkę, nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2015-01-09 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] opiera sie bb :) on teraz uważa, ze po prostu zgrublam i nie czai tego ze bylam na massie :D on przy 176cm waży jakieś 84kg. Nie wygląda zle, ja bym mu najchętniej jakiś cykl masowy zaaplikowała ale on woli mniej ważyć, bardziej odpowiadają mu jakies sztuki walki, na siłownię chodzi bardziej szlifować sile, kondycje i poprostu ćwiczyć. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl .

    Temat
    Doping

    [...] byc dopuszczone w polsce do obrotu , chodzi mi o to ze nei mam zamiaru kupować czegoś na ulicy , tylko w aptece . Mam taka możliwość i dlatego chce to wykorzystać pewne zródłą a nie zrobic sobie krzywde , jakims gownem niewiadomego pochodzenia. Licze na jakis zestaw w miarę delikaty z uwagi na to ze był by to moj pierwszy cykl . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-01-04 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl SSA Crossfit

    Temat
    Doping

    [...] lecę na odżywce przed treningowej +bcaa po treningu i białko przed snem. Mam teraz sporo wolnego czasu (około 3 miesięcy bez uczelni/pracy itd) więc mógłbym poświęcić się treningom i diecie. Pytanie do Was czy istnieje cykl, który mógłbym zastosować? Idealnie byłoby się wyrzeźbić zachowując wypracowaną siłę i muskulaturę. Dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2015-01-03 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabo i anavar

    Temat
    Doping

    witam mam na stanie dianobol i anavar chce zrobic cykl mieszajac je nigdy nie bralem tego wczesniej jak powinnienem je brac i co pozatym oslona odbl itp ? . chodzi o to zeby zwiekszyc sile . w tym mies biore dianabol i anavar a nastepny robie sesje z kreatyna . prosze powiedzcie jak mieszac dianabol z anavarem co brac oslonowo i co po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2015-01-01 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, ankieta wypełniona, więc jest tam większość informacji. Chciałbym sie tylko zapytać: Planuje za tydzień ruszyć z cyklem na CM3 360cap+ SAW i ćwiczyłem cały czas treningiem FBW 3 dni w tyg- na początku miesiąc zwykłego dla nowicjuszy po około 1-2letniej przerwie (2 plany po 4 podstawowe ćwiczenia). Obecnie ćwiczę troszkę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-12-28 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)